Çok Bulutlu 8.3ºC Ankara
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Sağlık
TRT Haber 12.01.2021 19:32

Kış güneşi de cilt için tehlikeli

Kış aylarında cilt bakımının önemi artıyor. Kuruluk ve çatlakları önlemek için cildi, soğuk hava ve güneş ışınlarından koruyup nemli tutmak gerekiyor.

Kış güneşi de cilt için tehlikeli
[Fotoğraf: AA (Arşiv)]

Sert ve soğuk havalarda cilt hassaslaşıyor. Kış aylarında dikkat edilmesi gereken en önemli konu cildin nemlendirilmesi.

Soğuk havaların cilde en büyük zararı nem kaybından dolayı oluşan kuruluk. Bunu önlemenin yoluysa beslenmeye dikkat etmek ve vücudun açıkta kalan bölgelerini soğuktan korumaktan geçiyor.

'Güneş koruyucuları mutlaka kullanmamız lazım'

Atatürk Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Mehmet Melikoğlu, "Cildiniz ne yediğinizdir. Yani sizin cildinizin iyi olması için vitaminlerinizin, minerallerinizin beslenmenizin hepsinin iyi olması gerekiyor. Güneş kremlerini, güneş koruyucuları mutlaka kullanmamız lazım" dedi.

'Kardan yansıyan ışınlar ve soğuk tehlikeli'

Sadece soğuk hava değil kış güneşi de cilt için tehdit.

Melikoğlu bu konuyla ilgili de şunları aktardı:

"Güneş ışınları kışın aslında çok daha fazla yansıyor. Dikkat ederseniz güneş, kar, beyaz ışık olarak bize yansıyarak geliyor. Onun için güneşli ve karlı havalarda da cildimizi korumak çok önemli."

Güneşten yeterli seviyede korunmak deri kanserinin de önüne geçiyor.  

Sıradaki Haber
Koronavirüse karşı bağışıklığı korumanın yolları...
Yükleniyor lütfen bekleyiniz