Açık 9.1ºC Ankara
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Sağlık
TRT Haber 13.02.2021 10:26

Koronavirüs yemek alışkanlığını da değiştirdi

Koronavirüs önlemleri kapsamında restoran ve kafelerin kapalı kalması yeme-içme kültürünü de değiştirdi. Gel-al seçeneği ile parklarda, yeşillik alanlarda öğün geçirmek yaygınlaştı.

Koronavirüs önlemleriyle birlikte restoranlarda, kafelerde masalar sandalyeler boş kaldı. Bu kez kafe ortamı açık alanlara parklara bahçelere taşındı.

Koronavirüs yemek alışkanlığını da değiştirdi

Peki bu zorunluluk, salgın sonrasında alışkanlığa dönüşür mü? Bu tarz beslenme, sağlığı olumsuz etkiler mi?

Koronavirüs yemek alışkanlığını da değiştirdi

Uzmanların tavsiyesi ev yemeği

Uzmanlar nerede yenirse yensin, sağlık için ev yemeklerini öneriyor. Toplum Sağlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mustafa Necmi İlhan karbonhidrat yükü fazla olan yiyeceklerle beslenmenin obeziteye yol açacağını vurguladı:

“Sipariş ile verilen hizmetlerde karbonhidrat yükünün fazla olduğunu görüyoruz daha çok ekmek arası, ekmek içi yanında ekmekle siparişler veriliyor. Bunların çok sağlıklı olmayacağı obezite ve benzeri sorunların olabileceğini bilmemiz gerekiyor.”

Haber: Sabahnur Sayılgan

Kamera: Mert Karaca
 

Sıradaki Haber
Kafein bağımlılığından kurtulmak için 10 gün kuralı
Yükleniyor lütfen bekleyiniz